Bonjour pouvez vous me le traduire en espagnole merci

Buenos días
Mi rutina de la mañana : estoy habituada/o a levantarme a las siete de la mañana. Tengo la habitud de lavarme en el baño. No tengo la habitud de desayunar por la mañana.
Tengo la habitud de irme de mi casa a las siete y cuarenta y cinco.

Mi horario: los lunes tengo 5 horas